CYBER MONDAY

GIVE AWAY Nu har du chancen for at få et fuldt coaching forløb  som atlet frem til din føste/næste konkurrence. Hvis du som jeg syntes

Read More »

4. Fordele ved Styrketræning

Her er fire gode grunde til at begynde med styrketræning i alderen 40-50 år, præsenteret på en simpel måde: 1. Forbedret muskelstyrke : Styrketræning hjælper med at

Read More »

Optimera din träning

Inte Bara att göra en rörlse, men gör övningen! Det är lätt att optimera sin träning utan att behöva sätta sig in i nya träningssystem

Read More »
Untitled Image (3)

2024 Start året stærkt

PERSONLIG TRÆNING kr 3600 4 session Træningsplan Træningslære Google Drev 1 session pr. uge Click Here SPAR 300:- PR TIME Er du morgen frisk så

Read More »
Skærmbillede 2023 11 29 Kl. 10.53.26

WORK OUT BS

GYM FLUFF….? Nu har jag varit i fitnessbranschen sedan 1988 och under den här tiden har jag sett mycket GYM FLUFF som inte gör något

Read More »

MY SUPPS

Vilka kosttillskott äter jag och var köper jag dem. Jag handlar från 2-3 butiker när jag behöver mina kosttillskott. Triad Multi Triad Multi är en

Read More »