Nästa stora tävling, som jag ser det, är ca 21 veckor bort (23/24 september).Skulle du vara intresserad av att delta i en mestadels välorganiserad tävling på amatörnivå är det här helgen du måste bocka av.21 veckor är inte så lång tid, men det kan räcka med tid om du börjar din förberedelse nu. Jag har […]
21 WEEKS OUT – är du klar? Read More »
Då är IRON WORLD OPEN över och jag som coach kan bara vara stolt över min atlet @bare.desi (GI) som har gjort grym resa på bara 8 veckor.. Efter inte att kunna träna från december (2022) och 8veckor fram. Och en sådär upplevelse på sin sista tävling- erbjudande jag, att ta henne fram till dagens tävling i
På lördag kommer min bikiniatlet Camilla R att dyka upp på scenen igen och detta sker i Västerås för NORDICUPEN.Detta är ett uppvärmningsevenemang för EM som är följande helg i Spanien.I Spanien kommer hon att stå på scen i både Bikini Master och Fit-Model och blir den första svenska idrottaren att delta i denna kategori.
Då är det snart dags att åka till Södertälje och kolla på Iron World Open och Sweden Grand Prix Imorgon fredag börja allt!!! Det är dagen där vi ska inskriva Desiree på IRON WORL OPEN, som går på lördagen.. Desiree ska tävlar i WELLNESS beginner och Master. Vi har bara kört 8 veckors prep fram
Denna vecka hitta du mig i E-tuna och jag har möjlighet att träna dig om du bor i E-tuna. Jag vill träna på ASK i Eskilstuna… om du vill veta mera, då skicka mig en mejl eller hitta mig på IG.